Jede Woche lesen wir in der Zeitung über eine neue Diät, die uns verspricht, das wir viele Pfunde in kurzer Zeit verlieren. Die Ernüchterung kommt meist schon nach wenigen Wochen. Die mühsam abgehungerten Pfunde sind wieder drauf und man fühlt sich noch unwohler als zuvor.
Wir setzen nicht auf sinnlose Diäten, sondern verändern aktiv ihre Lebensweise. Gemeinsam mit anderen Teilnehmern lernen sie gesund zu essen, sich richtig zu bewegen und mit positiven Gedanken zu ihrer Wunschfigur kommen. Schon in wenigen Wochen werden sie die Erfolge sehen und fühlen.
Die INJOY Ernährungsanalyse richtet sich an alle Personen die ihre Ernährung optimieren möchten. Im Anschluss an eine einfache, 7 tägige Dokumentation Ihrer aktuellen Ernährungsgewohnheiten erhalten Sie eine computergestützte Auswertung ihrer tatsächlichen Nährstoffaufnahme und Nährstoffzusammensetzung.
Das Wunschgewicht zu erreichen ist Ihr erstes großes Abnehmziel, die Traumfigur dauerhaft zu genießen das nächste? Dazu muss sich erlerntes Verhalten festigen: Das INJOY Abnehmprogramm ist auf zwölf Monate angelegt.
Der INJOY Abnehmkurs ist das ideale Konzept für intensives, nachhaltiges und genussvolles Abnehmen. 8 Wochen lang arbeiten wir gemeinsam an einer alltagstauglichen, schmackhaften Ernährung nach dem Abnehmwürfelmodell.
Bei unserem Ernährungs-Individualcoaching erhalten Sie ein wöchentliches Einzelcoaching in Ernährungstheorie. Das Kernstück dieser Beratung ist das konzepteigene Abnehmwürfelmodell.
Training und Ernährung sind wie ein Paar Schuhe. Achten Sie darauf, dass Sie in beiden Schuhen stecken!
Ziel der Atemgasanalyse ist es, ihre individuelle Fett- und Kohlenhydratverbrennung unter Belastung zu ermitteln.
Durch eine verminderte Muskelaktivität verringert sich auch die Knochendichte. Die beim Muskeltraining entstehenden Druck-, Zug- und Biegebewegungen wird der Knochen ebenfalls belastet und der Osteoporose vorgebeugt.
Sie möchten unser Trainings- und Wellnessangebot unverbindlich testen?
Wir laden Sie zu einem Wohlfühltag und einem Figur-Shake im INJOY Markt Schwaben ein. Gültig für alle die uns noch nicht kennen.
Werden Sie aktiv! Bewegung wird Ihr Leben und Ihre Figur verändern.
Zögern Sie nicht und vereinbaren noch heute einen Beratungstermin mit dem INJOY Markt Schwaben-Team!
