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Wir helfen Ihnen sich für Ihren Sport fit zu halten. Unsere Trainier helfen Ihnen dabei sich auf den nächsten Wettkampf optimal vorzubereiten.

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10.15-11.15Uhr Fatburner mit Dennis
11.15-12-15Uhr Workout mit Dennis

Ab sofort dienstags um 18:00 Uhr ZUMBA mit Aleks und mittwochs um 18:00 Uhr Hot Iron mit Andi  

  

 



 








  

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Bewegung kurbelt die Durchblutung an und stärkt die Bandscheiben. Nur bei fehlender Bewegung werden die Bandscheiben-Hülle porös und rissig.

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