Personal Training
Wir bieten Ihnen ein professionelles Personal Training an. Dabei werden Sie in der Regel direkt 1:1 von Ihrem persönlichen Trainer betreut und erhalten ein individuelles und ausschließlich an Sie angepasstes Fitnesstraining.
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Workout/Body-Styling
Das Ganzkörper Workout, das im Kraftausdauerbereich stattfindet, stellt die intensive Kräftigung der wichtigsten Muskelgruppen in den Vordergrund.
All in One
Eine Kombination aus Step training mit einfacher Choreographie, kombiniert mit Yogaübungen bringen dich zum Schwitzen und verbessern deine Kondition, Koordination, Beweglichkeit und Kraft ganzheitlich.
Power Yoga
Diese Stunde lebt von den dynamischen, kraftvollen Yoga flows die den Körper ganzheitlich trainieren.
Zumba
Die Fitness- Sensation aus den USA ist eine Verschmelzung aus feurigen lateinamerikanischen Moves und dynamischen, aufregenden Tanzschritten.
Trilochi
Bewegt in Entspannung, Entspannt in Bewegung!
Wussten Sie schon?
Bewegung kurbelt die Durchblutung an und stärkt die Bandscheiben. Nur bei fehlender Bewegung werden die Bandscheiben-Hülle porös und rissig.
Probetraining
Sie möchten unser Trainings- und Wellnessangebot unverbindlich testen?
Wir laden Sie zu einem Wohlfühltag und einem Figur-Shake im INJOY Markt Schwaben ein. Gültig für alle die uns noch nicht kennen.
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Werden Sie aktiv! Bewegung wird Ihr Leben und Ihre Figur verändern.
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