Leistungsorientiertes Training/Wettkampfvorbereitung
Wir helfen Ihnen sich für Ihren Sport fit zu halten. Unsere Trainier helfen Ihnen dabei sich auf den nächsten Wettkampf optimal vorzubereiten.
Mehr zu den Kursen
Zumba
Die Fitness- Sensation aus den USA ist eine Verschmelzung aus feurigen lateinamerikanischen Moves und dynamischen, aufregenden Tanzschritten.
Cycling
Cycling- mehr als nur Radfahren!
Stessless Qi-Gong
Qi-Gong ist eine Methode für eine gesundes und langes Leben.
All in One
Eine Kombination aus Step training mit einfacher Choreographie, kombiniert mit Yogaübungen bringen dich zum Schwitzen und verbessern deine Kondition, Koordination, Beweglichkeit und Kraft ganzheitlich.
Workout/Body-Styling
Das Ganzkörper Workout, das im Kraftausdauerbereich stattfindet, stellt die intensive Kräftigung der wichtigsten Muskelgruppen in den Vordergrund.
Wussten Sie schon?
Durch fehlendes Training des Rückens verliert die Wirbelsäule ihre schützende Muskulatur, wodurch insbesondere im Bereich der Lenden Schmerzen auftreten können. Häufig schwindet der Schmerz, wenn der Muskel kommt.
Probetraining
Sie möchten unser Trainings- und Wellnessangebot unverbindlich testen?
Wir laden Sie zu einem Wohlfühltag und einem Figur-Shake im INJOY Markt Schwaben ein. Gültig für alle die uns noch nicht kennen.
Probetraining vereinbaren
Mitglied werden
Werden Sie aktiv! Bewegung wird Ihr Leben und Ihre Figur verändern.
Zögern Sie nicht und vereinbaren noch heute einen Beratungstermin mit dem INJOY Markt Schwaben-Team!
Jetzt Mitglied werden